-乒乓球基本功好为啥实战不好「乒乓基本功练的好为什么打比赛用不上问题到底在哪里」

乒乓球基本功好为啥实战不好「乒乓基本功练的好为什么打比赛用不上问题到底在哪里」

我制作过多期乒乓球教学讲解视频,正手拉,反手拧的都讲过。

看到大家的评论反馈,发现很多朋友的基本技术并不扎实,高级的讲多了也未必能理解运用,还是需要讲讲基本功。

基本功,就是最基本的,很多朋友都练过。而且很多人多年一直在练啊练,几十板上百板不丢的非常多。

看着打的挺好看,为什么打比赛就用不上呢?

这个问题可能困扰很多朋友,很多年可能都无法理解。

练基本功有什么用,怎么用,今天我们就谈这个问题。

基本功非常重要,正手攻,反手拨或推,是入门学习的单项技术。到底练的什么,要练成什么,达到什么标准算是可以了,很多朋友并不清楚。

用正手攻来说,基本动作,怎么打,网上文章视频很多,我不多说了,都差不多。

聊重点,正手攻到底练的是什么?

简单来说,正手攻练习的是一个控制球的能力。

很多朋友认为正手攻练习的是正确的动作,为了能进攻,这只是一个方面。

正确的动作,动作结构稳定,保证了你合理的发力,命中率会提高很多。

为什么打比赛用不上呢?

有的朋友说对手打过来的球太快,太歪,和练习时不一样。问题来了,为什么练习时,没有练过这样的速度力量呢。

正手攻,面对来球慢的,可以加力进攻。面对来球快的,可以减力防守,一个动作两个用法。

而见的最多的,练习时力量都很平均,速度较为稳定,落点都在手边,站那里打几十板,肯定和比赛不一样。

最初入门,可以固定速度固定力量,体会借力。然后就可以练习变节奏的了,快的挡一挡,慢的发发力。

练习自身控制力量,控制打出球的节奏,这是最重要的,但是很多人往往没有真正练过。

真正好的正手攻,不管对手来球快和慢,都要能打上台,更要打落点,力量控制要求非常高。

快也能打,慢也能打,能进攻,能防守,才是真正的练好了正手攻。

先达到控制节奏速度落点,然后练左推右攻,并步衔接,能左右都照顾到,步法不乱,动作就很正,水平自然提高了很多。

很多朋友需要对乒乓球基本功多一些理解和体会,打球并非动作对,就能打好,能否控制住球是非常重要的。

打篮球先练运球,并非是投篮得分。踢足球先练脚上颠球,膝盖等部位颠球,都是练习控制。

正确的动作控制不住球,打出的一团乱,不会打赢比赛。

乒乓球高级的境界,就是控制与反控制。

喜欢乒乓球的朋友可以在我的主页观看更多教学视频,更加直接方便。

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